این میوه خوش عطر و طعم، حاوی مقدار زیادی پتاسیم، سدیم، کلسیم، برم و فسفر و مقادیر زیادی ویتامین آ و ب میباشد. سیب تقویت کننده دستگاه اعصاب، آرامبخش و خواب آور، برطرف کننده اضطراب، دلهره، ترس، وحشت، لکنت زبان و دیگر اختلالات عصبی است. سیب ضد عفونی کننده دهان ، لوله گوارش و خون است.
ارسال رایگان
برای خرید بالای 600 هزار تومان
قیمت شگفتانگیز
تا سقف 50% تخفیف
تضمین کیفیت محصول
تهیه شده از بهترین مواد اولیه
محصولات مرتبط
ارزش غذایی براساس 100 گرم از ماده مورد نظر است. per 100 g. Total-ORAC- 1819 µmol TE/100 g
موارد ضروری و اساسی | ارزش غذایی | درصد مصرف مجاز روزانه |
انرژی | 50 کیلوکالری | 2.5% |
کربوهیدرات | 13.81 گرم | 11 % |
پروتئین | 0.26 گرم | 0.5% |
چربی کل | 0.17 گرم | 0.5 % |
کلسترول | 0 میلی گرم | 0 % |
فیبر خوراکی | 2.40 گرم | 6 % |
ویتامین | مقدار | درصد مصرف مجاز روزانه |
اسید فولیک | 3 میکروگرم | 1 % |
نیاسین | 0.091میلی گرم | 1 % |
اسید پانتوتنیک | 0.061میلی گرم | 1 % |
پیریدوکسین | 0.041 میلی گرم | 3 % |
ریبوفلاوین | 0.026 میلی گرم | 2 % |
تیامین | 0.017میلی گرم | 1 % |
ویتامین (C) سی | 4.6میلی گرم | 2 % |
ویتامین (A) آ | 54 یکای بینالمللی | 8 % |
ویتامین (E) ای | 0.18 میلی گرم | 1 % |
ویتامین (K) کا | 2.2 میکروگرم | 2 % |
مواد معدنی | مقدار | درصد مصرف مجاز روزانه |
کلسیم | 6 میلی گرم | 0.6 % |
آهن | 0.12 میلی گرم | 1% |
منیزیم | 5 میلی گرم | 1 % |
فسفر | 11 میلی گرم | 2 % |
روی | 0.04 میلی گرم | 0 % |
یک) سیب را حتما با پوست بخورید. بیشتر ویتامین آن در پوست آن است و درمان کننده یبوست است.
دو) دم کرده برگ درخت آن ادرار آور است و درمان کننده التهاب کلیه و مثانه میباشد.
سه) از حرارت و گرمای بدن کم می کند. (همانند هندوانه)
چهار) افرادی که میخواهند لاغر شوند حتما باید سیب را با پوست بخورند.
پنج) رب سیب ترش علاج اسهال، استفراغ و درد و غم است.
شش) در صورتی که آب سیب را می گیرد سریعا آن را بنوشید تا آنزیم های آن از بین نروند.
هفت) مربای شکوفه سیب برای ضعف معده و ازدیاد نیروی جنسی مفید است.
هشت) آب سیب برای زیبایی پوست کاربرد زیادی دارد مخصوصا در از بین بردن چین و چروک ها.
نه) سیب مقوی و سم زدای کبد بوده و اشتها آور است.
ده) برای رفع درد چشم آن را رنده کرده و در پارچه ای پیچیده و روی چشم خود قرار دهید.
دیدگاه خود را بنویسید