پرتقال خشک
1 یک کیلوگرم
پرتقال یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C می‌باشد. اسانس موجود در پرتقال ، یک ضد عفونی کننده ی عمومی است و در تهیه ی دارو های شیمیایی ضد عفونی کننده مورد استفاده قرار می گیرد. پرتقال دستگاه تنفس را تقویت می نماید . پرتقال به علت دارا بودن مواد حیاتی لازم برای رشد و نمو و نیز مواد جلوگیری کننده از بروز اختلالات جسمی و روحی ، تقویت کننده مناسبی برای جسم و روح می باشد. به خصوص از بروز بیماری های اسکوربوت و راشیتیسم جلو گیری می نماید.
ارسال رایگان
برای خرید بالای 600 هزار تومان
قیمت شگفت‌انگیز
تا سقف 50% تخفیف
تضمین کیفیت محصول
تهیه شده از بهترین مواد اولیه
محصولات مرتبط
ارزش غذایی براساس 100 گرم از ماده مورد نظر است. per 100 g. Total-ORAC- 1819 µmol TE/100 g
| موارد ضروری و اساسی | ارزش غذایی | درصد مصرف مجاز روزانه |
| انرژی | 47 کیلوکالری | 2.5% |
| کربوهیدرات | 11.75 گرم | 9% |
| پروتئین | 0.94 گرم | 1.5% |
| چربی کل | 0.12 گرم | 0.5 % |
| کلسترول | 0 میلی گرم | 0 % |
| فیبر خوراکی | 2.40 گرم | 6 % |
| ویتامین | مقدار | درصد مصرف مجاز روزانه |
| اسید فولیک | 30 میکروگرم | 7.5% |
| نیاسین | 0.282 میلی گرم | 2% |
| اسید پانتوتنیک | 0.250 میلی گرم | 5% |
| پیریدوکسین | 0.060 میلی گرم | 4.5 % |
| ریبوفلاوین | 0.040 میلی گرم | 3 % |
| تیامین | 0.100 میلی گرم | 8 % |
| ویتامین (C) سی | 53.2 میلی گرم | 90 % |
| ویتامین (A) آ | 225 یکای بین‌المللی | 7.5 % |
| ویتامین (E) ای | 0.18 میلی گرم | 1 % |
| ویتامین (K) کا | 0 میکروگرم | 0 % |
| مواد معدنی | مقدار | درصد مصرف مجاز روزانه |
| کلسیم | 40 میلی گرم | 4% |
| مس | 39 میلی گرم | 4% |
| آهن | 0.10 میلی گرم | 1% |
| منیزیم | 10 میلی گرم | 2.5% |
| منگنز | 0.024 میلی گرم | 1% |
| روی | 0.08 میلی گرم | 1% |
یک) آب پرتقال مقوی معده می‌باشد، برای ناراحتی های صفرایی مفید و جبران كننده كمبود ویتامین C در بدن است.
دو) ادرار آور و ضد قی و ضد سم است و خون را تصفیه می‌كند و تشنگی را فرو می‌نشاند.
سه) پرتقال در پرورش اندام و رشد ماهیچه‌ها بسیار مفید است.
چهار) پرتقال با گوشت و ماهی سازگار نیست.
پنج) كسانی كه سرما خورده‌اند باید روزی سه عدد پرتقال بخورند.
شش) پرتقال كاهش دهنده كلسترول است.
هفت) آب پرتقال به اضافه عسل برای كسانی كه درد مفاصل دارند نوشیدنی خوبی است.
هشت) دندانها را تقویت می‌كند.
نه) كسانی كه می‌خواهند ناخنهای سالم، موهای زیبا، دندانهای براق و استخوانهای محكم داشته باشند خوردن پرتقال را فراموش نكنند.
دیدگاه خود را بنویسید